Hoppa till sidans innehåll

Löparsektionens utveckling syntes på Göteborgsvarvet

28 MAJ 2015 19:12
Den som stod längs banan under varvet förra helgen, kunde se många löpare i Lerum Friidrotts tävlingsdräkt. Efter en summering kan man se att Löparsektionen, som nu består av 93 aktiva, har utvecklats otroligt mycket med mängder av personbästa
  • Skapad: 28 MAJ 2015 19:12

På fotot ovan (Anders Pihl) ser du några av de duktiga löparna

Från vänster till höger övre raden:

-          Johan Stenberg            nytt PB 1:19:16           plats 19 H35

-          Mats Torstensson        nytt PB 1:18:54            plats 16 i H40 och 3a i Brandmanna-SM

-          Mikael Zachrisson       1:22:26                        plats 5 i H50

-          David Pettersson         nytt PB 1:18:41           plats 83 i H17

-          Niklas Rung                nytt PB 1:27:01           plats 144 H40

-          Patrik  Roback            tangerat PB 1:28:00    plats 83 H45

Undre raden från vänster:

-          Per Nielsen                  nytt PB 1:27:51           plats 78 H45

-          Leo Pettersson            nytt PB 1:32:21           plats 871 i H17

-          Anders Pihl                 nytt PB 1:27:46           plats 76 i H45

 

Några av alla övriga som sprang

  • Peter Helmroth satte nytt PB för första gången sedan 1986 med tiden 1:23:36. Peter sprang Varvet 2014 på 1:37 med hälsporre och körde mkt rehab fram till augusti. Han sprang sedan Risveden i september och började träna regelbundet på löparsektionen. Jättefin utveckling med 36:01 på 10000m två veckor innan Varvet på Solvikingarnas KM.
  • Peters son Filip sprang också, efter Lerumsloppets andraplats på 5km var det spännande att testa en halvmara. Far och son gjorde gemensam sak i drygt halva loppet innan Filip bad Peter rinna ifrån. Filip sprang in på fina 1:28:11.
  • Patrik Roback gjorde något otroligt då han lyckades tangera förra årets tid 1:28:00, hur det nu är möjligt. Patriks son Felix sprang också och likt Filip sprang han Stafettvarvet onsdagen innan och lyckades trots det ladda om och springa in på 1:33:15. Vid Stafettvarvet, där fem deltagare per lag springer 4 km var, lyckades Lerums unga lag komma på en fin 5:e-plats och de något äldre herrarna på en 6:e-plats.
  • Anders Julin har sprungit förr men aldrig klarat sig under 2 timmar, nu krossade han gränsen med 1:55:33 och ett personbästa med hela 11 minuter.
  • Även Tomas Strömvall går från klarhet till klarhet, nytt personbästa även för honom med nära 8 minuter och det nya lyder 1:33:49.
  • Efter diverse strul med rehab i år är Samir tillbaka på banan och persade med nya 1:33:13.
  • Mikael Tilly håller inte igen och satsar friskt en fin resa under året och springer in på personbästa med 1:39:57.
  • Bröderna Rosenlöf är aktiv i klubben som ledare, Claes i 02-gruppen och Tommy tillsammans med Anna Hellentin i ’Vänner som svettas’ (se tidigare artikel). Claes start var oviss men allt gick vägen och han löpte in på 1:50:33, brorsan Tommy var snäppet starkare och fick 1:49:55, lätt under målet som var 1:50:00.
  • Äkta paret Hellentin som även de är aktiva ledare i klubben - Anna tillsammans med Tommy och Jonas som håller i styrketräningen på torsdagar för ungdomar. Anna sprang in med glädjetjut på 1:37:53 och Jonas en stund senare på 1:54:22. 
  • Löparkvällarna varje tisdag leds av fem engagerade ledare från Lerum Friidrott. Förutom Patrik Rohback som nämndes ovan, deltog de övriga ledarna Hans Svensson 1:49:29, Lillemor Johansson 1:44:03, Gun-Britt Larsson 2:37:48 (31 Göteborgsvarv) och Jan Larsson som gjort alla Göteborgsvarv(!)  så här långt, 2:07:40 på 4e plats i klassen.
  • Tobias Nilsson gjorde sitt första varv på 1:21:57 och slutade 41a i H40, vanligtvis ser vi honom som ledare i barngruppen födda 2005.
  • Patrik Nilsson gjorde 1:26:19 och sitt tionde under 1:30.
  • Joakim Kimmehed lyckades med sin plan att springa under magiska 1:30 och klockade in på 1:29:17.
  • Malin Linansky och Sebastian Kaldrup åkte ner från Stockholm där de numera bor för att springa, Malin på 2:18:45 och Sebastian på 1:50:14.
  • Niklas Camitz gjorde ett planerat lopp fram till 15km, men sedan blev det inte riktigt enligt plan, men han sprang ändå in på 1:40:49.
  • Även Richard Zätterman gjorde ett bra lopp på sin näst bästa tid någonsin med 1:34:22.
  • David Elebring slog pers med två minuter och den nya tiden är 1:51:55
  • Alexander Zachrisson sprang in på 1:54:19.
  • Mikaela Häger sprang in på fina 1:57:42.
  • Linus Johansson nådde sitt mål genom att springa snabbare än uppsatta mål och får 1:46:14.

Löparsektionen banar för framgång

Vi kan konstatera att Lerums Löparsektion som startade förra året har fått många att komma igång med varierad och strukturerad träning som gett fantastiska resultat. Lätt att fokusera på de främsta löparna men det är lite längre ner i resultatlistan vi ser de riktiga hjältarna. Vi har medlemmar som kommer från övervikt som de nu fått bukt med genom träning och hittat många nya vänner att springa med. Förbättringarna och utvecklingen är enorm och man får verkligen glädjetårar när man ser detta. Gemenskapen har fått många att prova och våga anmäla sig till Varvet för första gången. Våra nära 100 medlemmar riktigt bubblar av energi vilket vi lätt ser bara vi tittar på resultatlistan. Ledarna hoppas att fler vågar ansluta sig och delta i något eller några av våra 5 ledarledda pass per vecka

 

Mycket glädjande är dessutom att en ungdomsgrupp av löpare börjar forma sig i Lerum också. Många som tidigare spelat fotboll, handboll, innebandy mm. saknar kanske en gemenskap och en ny idrott, här kan man finna glädje och träning.

Skribent: Anders Pihl

Samarbetspartners

 

spaloggahogermarginal

 

 

 

Aktuell kurs:

Våra arrangemang

 

 

 

 

 

 

Samarrangemang

 

 

Postadress:
IK Lerum Friidrott - Friidrott
Granitvägen 3
44361 Stenkullen

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kansli@lerumfriidrot...